Шагомер и мобильные приложения для подсчёта шагов: как это работает? Лучшее приложение шагомер для Android: какой выбрать? Приложение шагомер на русском.

Социальные сети
20.11.2023

В наше время благодаря встроенным в телефоны акселерометрам мобильные приложения могут работать в качестве шагомера.

Как можно догадаться из названия, такое приложение подсчитает количество шагов, сделанных вами во время прогулки, бега или степ-аэробики.

В этом блоге я расскажу вам о том, как это всё работает, а также сделаю краткий обзор нескольких приложений для телефонов на платформе Android и для iPhone.

Преимущества шагомера или приложений с функцией такового

Использование шагомера помогает следить за количеством шагов, сделанных вами во время занятий аэробикой, бега, прогулок или упражнений, в которых важно количество шагов. Начиная любое занятие фитнесом, вы, как правило, задаётесь какой-то целью, и наверняка хотели бы следить за продвижением к ней.

Предположим, вы готовитесь к марафону, до которого осталось 2 месяца. Вы составляете расписание для утренних пробежек, и каждый день выполняете его, следуя одному и тому же маршруту или же меняя его. Иногда вы чувствуете себя слишком устало, и уменьшаете расстояние, иногда же, напротив, превышаете норму.

Но, вы понятия не имеете, повысилась ли ваша выносливость, и улучшились ли другие показатели. Однако если во время занятий вы будете использовать шагомер, то получите новые данные: например, продолжительность занятия, количество сделанных шагов и пройденное расстояние.

Отличный шагомер может вам пригодится, посмотрите:

Так вы сможете оценить свои результаты спустя дни или недели, таким образом, получая возможность оценить, есть ли прогресс.

Насколько точен подсчёт

Число будет довольно точно отражать истинное количество шагов – при условии, что вы включите и выключите счёт вовремя. Так, если вы запустите приложение сразу перед пробежкой и выключите сразу после, погрешность будет невелика.

Но если, запустив приложение, вы поговорите по телефону или решите поиграть на нём в игры, показатель, скорее всего, будет завышен. Понятное дело, напрашивается вопрос: может ли такое приложение записать все шаги, сделанные человеком за день?

Вам может быть интересно:

Где следует держать телефон

Не имеет значения, где именно будет находиться аппарат, и единственный совет о том, как его держать – так, чтобы вам было удобно двигаться.

Телефон может быть в кармане, в куртке, у вас в руке или в сумке. Главное, чтобы он был связан с телом во время движения. Также не играет роли положение телефона: вертикально, вверх ногами и т.д.

Использует ли шагомер GPS

Поскольку эти приложения исправно работают и с отключённой навигацией, GPS не нужна для подсчёта шагов. Однако если в приложении есть другие функции (например, показывать маршрут вашей пробежки), без системы навигации не обойтись.

центр


Расход батареи

Приложения с функцией шагомера расходуют довольно много энергии, так как постоянно используют датчики телефона. Более новые версии приложений тратят меньше заряда.

Посмотрите на эти “умные часы”

Samsung Gear S

Средняя цена
16 700 руб.
15 490 – 19 990 руб.
умные часы
влагозащищенные
пластиковый корпус
сенсорный AMOLED-экран, 2″, 480×360
встроенный телефон
совместимость с Android
мониторинг физ. активности

По заявлениям Google, устройства с Android версии 4.4 используют акселерометр в куда более щадящем для батареи режиме.

Как это работает

Эти приложения работают на телефонах со встроенным акселерометром. В процессе своей работы приложение отслеживает изменения в показаниях этого датчика и на основании этого определяет, был ли сделан шаг. Датчик может дать информацию о направлении и скорости движения, о силе притяжения и о том, под каким углом вы держите устройство.

Акселерометр сообщает значения этих параметров каждый раз, когда они меняются, а также время изменения. Приложение сохраняет эти значения в базу данных и ищет закономерности.

Акселерометр выдаёт три значения: по осям x , y и z . Пока вы делаете первый шаг, значение по оси x увеличится, в зависимости от силы, с которой вы начали движение. Значение по оси y сначала тоже увеличивается – когда устройство поднимется вместе с вами – а затем уменьшается, когда вы опуститесь ближе к земле в конце шага.

Видеообзор шагомера Fitbug Orb (видео)

Руководствуясь подобными закономерностями в изменениях величин, можно зарегистрировать совершённый шаг. Похожий принцип используется в некоторых телефонах, позволяющих отвечать на звонок, буквально «поднимая трубку».


Распознавание и подсчёт шагов на системе Android Kit Kat 4.4 (информация для разработчиков)

Разработчики Android включили эту возможность в саму платформу, при этом сделав её менее энергозатратной. Разработчики приложений могут использовать её, что позволяет избежать написания собственных кодов и алгоритмов для распознавания шагов.

Кроме того, существует возможность вести подсчёт шагов после того, как датчик получит команду отслеживать такие события.


Обзор приложений с функцией шагомера

  • Runtastic Pedometer

Это, пожалуй, лучшее приложение из доступных на сегодняшний день. Оно довольно точно регистрирует число шагов, имеет превосходный интерфейс, а также выдаст вам краткий отчёт о ваших похождениях.

  • Noom Walk Pedometer

Единственным преимуществом этого приложения оказался куда более скромный расход батареи по сравнению с другими программами.

Увы, оно не может похвастаться широким функционалом вроде измерения пройденного расстояния, скорость или продолжительности, равно как и отчёта для отслеживания ваших успехов. По словам разработчика приложения, оно может проработать весь день, израсходовав лишь 2% заряда. Я не использовал приложение в течение целого дня, но кому-то эта особенность может действительно пригодиться. И наконец, это приложение уступает в точности предыдущему.

  • Pedometer 2.0

Как и в первом случае, у этого приложения отличный интерфейс. Помимо основной функции, оно замеряет расстояние и время. Однако чувствительность настолько высока, что счёт шагов повышается при малейшем движении телефона, даже когда занятие закончено. Оно также требует вручную указать тип занятия (например, ходьба это или бег), в чём не было необходимости при работе с Runtastic Pedometer.


Как проверить чувствительность и точность приложений-шагомеров

Простой способ оценить приложение – это запустить его, включить запись и начать легонько постукивать по телефону пальцем. Вы увидите, что показатели расстояния и количества шагов начнут быстро возрастать. То приложение, которое показывает меньшее количество шагов при постукивании, является менее чувствительным.

Обзор шагомера Xiaomi Mi Band (видео)

Я провёл одинаковый тест на всех трёх приложениях из списка выше, и победителем оказался Runtastic Pedometer. За ним шли Noom Walk Pedometer и Pedometer 2.0.


Если не хочется носить с собой телефон в качестве шагомера

Если вам неудобно носить телефон с собой из-за его веса, размера или потому что он неудобно лежит в кармане, вам следует подумать о шагомере в виде отдельного устройства, найти которое в продаже не составит труда. Такие устройства маленькие и лёгкие, весьма точны и удобны в использовании. Некоторые из них выполнены в виде стильных браслетов.

Фитнес-браслет Xiaomi Mi Band

Очень удобны умные часы с подсчетом физической активности:

Симпатичный и недорогой фитнес-браслет Xiaomi Mi Band с различными функциями.

  • 1 690 руб.
  • 1 090 – 2 990 руб.
  • фитнес-браслет без экрана
  • влагозащищенный
  • есть совместимость с Android, iOS
  • существует мониторинг сна, калорий, физ. активности

Умные часы Alcatel OneTouch Watch

  • Средняя цена
  • 9 990 руб.
  • 7 450 – 10 880 руб.
  • отличные умные часы
  • хорошо защищены от влаги
  • прочный стальной корпус
  • замечательный сенсорный IPS-экран, 1.22″, 240×204
  • уведомление о входящем звонке
  • совместимость с Android, iOS
  • специальный мониторинг калорий, физ. активности
  • вес: 60 г
Спасибо за лайки на сайте ! Будьте счастливым, спортивным и активным человеком всегда! Напишите, что Вы думаете по этому поводу, какими гаджетами пользуетесь и почему?

Хотите узнать больше? Прочтите:




  • 5 лучших моделей браслетов, с функциями мониторов…




  • Лучший фитнес-трекер 2019 года: приведи себя в форму…

Время на чтение: 5 минут

В данной статье мы проведем обзор 5 лучших шагомеров для Андроид телефонов: выявим плюсы и минусы приложений. Все они могут синхронизироваться с вашими фитнес-браслетами и часами.

Вы знали, что ходьба является одним из самых безопасных и продуктивных способов похудения? К тому же, она укрепляет сердце и нервную систему. Сегодня существует множество концепций и различных программ по ходьбе, всё большую популярность набирает правило «10 тысяч шагов в день». Но не будете же вы считать каждый свой шаг? Особенно во время работы или в спешке?

Именно для этого нужен шагомер. Он подсчитывает все ваши движения, интенсивность труда и количество сожжённых калорий. Но чаще всего такой прибор имеет высоковатую стоимость, поэтому отличной альтернативой настоящему шагомеру можно считать программы для смартфонов. Итак, вашему вниманию топ-5 лучших приложений для Андроид.

Noom

Простая программа, которая подсчитывает количество шагов за день. Благодаря работе с G-сенсором, она не привязана к сети, поэтому показывает данные абсолютно везде.

Noom проста в использовании -нужно только нажать на кнопку «Старт» и носить гаджет с собой. Смартфон не обязательно держать в руках, его можно положить в сумку или карман. Программа очень экономичная, потребляет не больше 3% энергии за день беспрерывной работы. Можно делиться своими достижениями или оценивать результаты других.

Достоинства:

  • Установка и использование бесплатно;
  • Работает в любой точке мира;
  • Не съедает батарею;
  • Точный счётчик.

Недостатки:

  • Показывает только количество шагов;
  • Обязательно нужен G-sensor, который есть не в каждом телефоне.

Accupedo

Многофункциональное приложение, которое полностью отслеживает вашу активность. Оно показывает количество шагов и пройдённых километров, число сожжённых калорий и общие результаты по периодам. Вы можете установить себе цель и время, за которое хотите её добиться, а Accupedo будет следить за вашим прогрессом.

Бесплатная программа обладает очень удобной системой эксплуатации - всё, что нужно пользователю - указать в настройках точное время, в которое должно работать приложение. Оно запускается автоматически, работает из карманов, сумок и т.д.

  • Большое количество функций;
  • Возможность бесплатного пользования;
  • Автоматическое включение;
  • Экономит энергию смартфона.
  • Чрезмерная чувствительность, может считать шаги при использовании транспорта;
  • Работает только с G-сенсором.

Moves

Бесплатное приложение на Android, которое работает с акселерометром и GPS. Оно самостоятельно распознает вид вашей деятельности (ходьба, бег) и исходя из этого рассчитывает количество калорий. Также программа показывает шаги и километраж, указывает весь маршрут передвижения с остановками.

Moves позволяет делиться своими результатами, ставить себе цели, анализировать достижения за определённые периоды. Её нужно запускать вручную.

Достоинства:

  • Можно делиться результатами;
  • Бесплатный доступ к программе;
  • Работает на GPS;
  • Показывает маршрут.

Недостатки

  • Неточно показывает данные в закрытых помещениях;
  • Только для смартфонов, у которых акселерометр работает в фоновом режиме;
  • Не самое экономичное приложения с точки зрения заряда аккумулятора.

Mi fit

Это приложение связано с фитнес-продукцией компании Xiaomi. Оно помогает синхронизировать результаты, полученные в ходе эксплуатации этих приборов, отслеживать их активность через смартфон. Но использование фитнес-браслетов не является обязательным условием для подсчёта физической активности.

Mi fit - очень многофункциональное приложение. Оно отслеживает не только количество шагов, калорий и потраченное время, а и всю жизнедеятельность, включая сон. Программа отлично подходит для тех, кто следит за своим здоровьем или худеет.

  • Всемирный чат для обмена результатами;
  • Бережливо относится к батарее;
  • Точно показывает данные;
  • Много функций.
  • Не полностью русский интерфейс;
  • Достаточно длительная синхронизация.

Endomondo

Ходьба – самый безопасный вид физической нагрузки, у которого нет противопоказаний. Но чтобы ходьба приносила пользу, необходимо наматывать в день не менее 5 километров. Для измерения километража придумали огромное количество гаджетов, но можно сделать это бесплатно, установив шагомер для Андроид.

Moves

Первоначально у Moves была доступна только платная версия на iOS, но сейчас в Google Play можно скачать приложение бесплатно.

Чтобы не потерять данные, программа предлагает создать аккаунт. Если вы не сделали это при первом запуске, исправьте ошибку через настройки.

  1. Вызовите контекстное меню, перейдите в настройки.
  2. Пролистните экран вниз, выберите «Нет аккаунта».
  3. Тапните «Создать аккаунт».

Можно авторизоваться в программе через Facebook или создать учетную запись через электронную почту. Без интернета выполнить регистрацию не получится, так что не забудьте включить Wi-Fi или передачу мобильных данных. Кроме того, приложение потребует активировать модуль GPS для уточнения маршрута. Можно отказаться от этой функции, но тогда не гарантируется корректная работа программы.

Если вы выбрали создание учетной записи через e-mail:

  1. Введите адрес электронной почты.
  2. Укажите любой пароль, в котором будет не меньше 6 символов.
  3. Нажмите «Создать» для активации аккаунта.

На почту придет письмо с просьбой подтвердить учетную запись. Нажмите «Confirm», чтобы завершить процедуру регистрации.

Кроме создания и управления аккаунтом, в настройках программы вы можете найти еще ряд полезных опций:

  • Подсчитывание потраченных калорий.
  • Режим экономии батареи.
  • Метрические единицы (если хотите измерять расстояние в милях, отключите эту опцию).

После создания аккаунта вы получите еще одну дополнительную возможность: экспорт данных на компьютер. У Moves есть свой сайт с личным кабинетом, попасть в который можно, авторизовавшись через Facebook или указав почту и пароль, использованные для регистрации в приложении. К сожалению, на русском языке в кабинете не написано ни слова. Но интерфейс понятен интуитивно, так что разобраться в веб-версии приложения не составит труда.

Как и в настройках аккаунта на телефоне, здесь можно изменить e-mail и пароль, разлогиниться в приложении и удалить учетную запись. Но куда интереснее функция экспорта. Вы можете загрузить сведения о физической активности на компьютер в виде архива, внутри которого будет запакован файл в формате JSON, CSV, KML, GPX или ICS. Несмотря на кажущуюся редкость таких форматов, проблем с чтением документов не будет: например, JSON и CSV можно открыть в стандартном приложении «Блокнот» или программе Notepad++. Какой лучше использовать формат, выбирать вам.

Главный недостаток Moves – прожорливость. Заряд батареи приложением съедает довольно активно, так что периодически отслеживание приходится прекращать.

Accupedo

Шагомер Accupedo реализован в форме виджета, поэтому работает без остановок: достаточно вывести его на один из рабочих столов. В зависимости от выставленных настроек можно вывести на экран только количество шагов или полный набор сведений о физической активности, включая подсчет пульса и калорий.

У Accupedo вообще очень много опций, так что первое время с ними тяжеловато разобраться. Из удобств – четкая цель в 10000 шагов в сутки, путь к достижению которой измеряется в процентах. Подсчет шагов можно быстро сбросить или приостановить. Есть отдельная вкладка «График», на которой можно наглядно посмотреть, как меняется физическая активность в течение дня, недели, месяца и года.

Главный недостаток Accupedo – высокая чувствительность. Её можно изменить в настройках, но только на предустановленные значения – наименьшая, низкая, стандартная, высокая, наибольшая. Поэтому точности иногда не хватает.

Шагомер от tayutau

Этот шагомер на телефон показывает количество шагов и сгоревших килокалорий, пройденное расстояние, затраченное на ходьбу время и среднюю скорость передвижения. Данные можно посмотреть за сутки, неделю и месяц.

Приложение для ходьбы можно запустить вручную или настроить самостоятельное включение. Для этого необходимо покопаться в настройках, в которых есть следующие опции:

  • Энергосберегающий режим. Если включить его, потребление заряда аккумулятора будет уменьшено, но снизится и точность измерений.
  • Авто Пуск и Стоп. Вы можете указать время, когда просыпаетесь (Пуск) и время отхода ко сну (СТОП). Весь этот промежуток программа будет считать, сколько вы прошли, а во время сна отключаться.
  • Чувствительность. Если шаги подсчитываются неправильно, попробуйте изменить чувствительность датчика (доступны значения от 1 до 8). Делать это следует в том случае, если количество шагов меняется при сильной тряске телефона или поездке в транспорте.
  • Личная информация – в этот раздел вы можете добавить сведения о себе, чтобы увеличить точность показаний. В первую очередь это касается калорий.

При правильной настройке чувствительности Шагомер от tayutau работает корректно даже при невысокой скорости передвижения. У других приложений с этим возникают проблемы: если идти слишком медленно, то программа просто перестает считать шаги.

Noom

Noom – как раз одно из таких приложений, реагирующих только на средний и быстрый темп передвижения. При медленной ходьбе количество шагов измеряется неправильно, так что смысла в использовании программы нет. Noom не поддерживает GPS. Как работает приложение? Просто считывает данные гироскопа. Общий километраж и среднюю скорость здесь вы не узнаете.

Из достоинств приложения: возможность вручную отредактировать количество шагов, экономное расходование энергии (примерно 2-3% от максимального заряда за день работы) и корректное функционирование в местности, где GPS не поддерживается. Результаты измерений можно отправить друзьям через социальные сети, как и информацию о самом приложении. Программа не требовательна к ресурсам телефона, и работает одинаково хорошо на флагманах Samsung и бюджетных китайских смартфонах.

Содержание

Современному человеку смартфон способен заменить множество электронных девайсов. Важной утилитой является шагомер, который помогает отслеживать количество пройденного за день расстояния. На ряде операционных систем он присутствует по умолчанию, а обладателям Андроида приходится искать подходящий вариант самостоятельно. Какой выбрать?

Как работает шагомер на Андроиде

Качество функционирования данного приложения зависит от основного электронного измерителя – датчика движения, который встроен в телефон. Информация, которую он собирает, перерабатывается программой, после чего пользователь данного девайса узнает общий километраж, пройденный за определенный временной отрезок, количество шагов. Приложение шагомер для Андроида может назвать и скорость, с которой вы ходили, вести подсчет калорий, сожженных за время движения и т.д. Полный функционал зависит от того, что заложено в программу разработчиком.

Обратите внимание:

  • Точность электронного шагомера (как у Андроид, так и у остальных телефонов) не 100%-ная. Если вы едете в транспорте, колебания вашего тела тоже могут засчитываться, хотя их количество будет минимально. Причина – степень чувствительности устройства.
  • Счетчик шагов для Андроид нужно настроить перед первым использованием, вбив конкретную длину шага – иначе общий километраж будет посчитан неверно.
  • Шагомер может запоминать и маршрут, которым вы двигались, если он соединен с GPS, но это повлечет за собой еще больший расход заряда аккумулятора.
  • Если телефон четко зафиксирован (не болтается в кармане или в сумке, а зажат в руке или прикреплен к поясу), шагомер выдаст более точные данные.

Какой шагомер лучше скачать на Андроид

Количество приложений, которые можно обнаружить в Google App, может сбить с толку. Если вам хочется не перебирать десятки утилит, а сразу скачать шагомер на Андроид, который будет стабильно работать и отвечать вашим требованиям, нужно досконально изучить характеристики предложенных и их рейтинг. Все они свою главную задачу выполняют, но при этом могут иметь кучу дополнительных функций, различаться точностью измерений. Каждое из представленных ниже приложений – бесплатное, но некоторые из них имеют рекламу, которая убирается только покупкой расширенной версии.

Шагомер Accupedo

Эта утилита представляет собой виджет, т.е. можно использовать ее, не открывая саму программу – значок с данными выводится на рабочий стол. Шагомер Accupedo для операционной системы Андроид разработан американскими специалистами и частично поддерживает русский язык, хотя преимущественно интерфейс на английском. Ключевые нюансы Accupedo:

  • Настройка длины шага автоматическая, после пройденных 10-ти шагов.
  • Можно задать цели ходьбы, массу тела, чтобы вести подсчет сожженных калорий, выбрать единицу измерения (метры/футы).
  • Возможна работа в условиях экономии энергии (при выключенном экране).
  • Можно посмотреть динамику движения в графиках за сутки, неделю, месяц и год. Происходит ведение журнала.
  • Работает только на Андроиде, имеющем G-сенсор.

Шагомер Pacer

Данное приложение обладает приятным интерфейсом, поддерживает русский язык, легко настраивается. Шагомер Pacer может на основании данных о двигательной активности сказать, сколько калорий было потрачено, сколько километров пройдено (не только за сутки, но и за неделю). Возможно отслеживание динамики веса (график), оценка активности за определенный период. Если завести учетную запись в Pacer, пользователь может обмениваться данными с друзьями.

Шагомер Runtastic Pedometer

Простой по интерфейсу вариант счетчика шагов для обладателей телефонов на Андроид, имеющий русский интерфейс и не требующую изучения инструкций настройку обработки данных. Шагомер Runtastic Pedometer подсчитывает пройденную дистанцию, скорость, количество сожженных калорий. Можно пользоваться утилитой только на протяжении определенного времени, ставя на паузу обращение к датчику движения, если это не требуется. Согласно комментариям пользователей, это самый удачный шагомер для Андроид, с которым нет проблем даже на старых версиях операционной системы.

Из особо ценных моментов:

Шагомер Viaden Mobile

Утилита белорусского разработчика – достойный конкурент зарубежным измерителям такого типа, носящий название All in Pedometer. Если верить комментариям пользователей, шагомер Viaden Mobile создали очень хороший – у него высокий рейтинг в магазине приложений на Андроид, широкий функционал, понятная настройка, к интернету он не привязан. Максимально точную информацию он выдает, если полностью заполнить учетную запись. Если купить расширенную версию, можно получать рекомендации по физическим нагрузкам, следить за изменениями качества тела, выставлять цели.

Шагомер – это приложение для поддержания формы.

Что умеет шагомер

Функционал Шагомера вполне раскрыт в названии этого приложения. Основное его назначение – измерение количества шагов, сделанных пользователем. Еще программа позволяет просмотреть данные о затраченном количестве калорий, пройденном расстоянии, времени и средней скорости.

Чтобы запустить "отсчет", тапните на кнопку "Старт". Приложение будет корректной работать вне зависимости от того, где вы носите свое Android устройство. Девайс разрешается держать в руке, сунуть в карман или бросить в сумку. Шагомер отображает статистику за день, неделю и месяц, но в любой момент можно ознакомиться со статистикой за определенные дни, выбрав их на графике активности.

Перед использованием

Перед тем, как приступать к активной ходьбе, замерьте длину своего шага и внесите эти данные в программу. Это поможет получать самые точные данные о скорости и пройденном расстоянии. В противном случае будут использованы стандартные параметры, которые могут не совпадать с Вашими. Для правильного отображения информации о калориях также нужно указать пол, вес и возраст.

Для чего нужно приложение

Приложение Шагомер станет верным помощником для тех, кто решил придерживаться здорового образа жизни и, не раскидываясь на слова, сразу перешел к делу. Неподготовленному человеку будет сложно сразу приступить к активным спортивным тренировкам, если он не уделял им внимание до этого.

Лучше начать с увеличения количества и длительности прогулок, а затем перейти к более сложному. На первом этапе Шагомер Вам и пригодится! Он рассчитает необходимое количество шагов на день, позволяющее поддерживать ритм активности.

Ключевые особенности

  • подсчитывает шаги и сожженные во время прогулки калории;
  • отображает собранную статистику в виде графиков;
  • измеряет шаги, даже если находится в кармане или рюкзаке;
  • требует измерить свой вес и длину шага;
  • имеет простой и понятный интерфейс на русском языке;
  • работает на всех современных версиях операционной системы Android.